Cuento ilustrado
Una historia cercana para que los chicos comprendan que sentir miedo no significa que no sean valientes.
Un recurso completo para ayudar a pequeños deportistas a reconocer sus emociones, fortalecer su confianza y llegar a cada competencia con más calma.
Una historia ilustrada acompañada por actividades y herramientas para trabajar la valentía, los nervios y la confianza.
Una historia cercana para que los chicos comprendan que sentir miedo no significa que no sean valientes.
Una rutina simple para realizar antes de competir y prepararse con más calma y seguridad.
Actividades creativas para seguir conectando con los personajes y el mensaje del cuento.
Preguntas que ayudan a abrir conversaciones sobre lo que sienten antes, durante y después de competir.
Una actividad práctica para recordar experiencias en las que pudieron avanzar, incluso sintiendo miedo.
Una propuesta para reconocer, nombrar y expresar las emociones de una manera simple.
“Trabajo con dos grupos de patinadoras en nivel de competición y varias de ellas me habían comentado sobre estos recursos. Me pareció excelente poder abordarlos y contar con estos materiales para ampliar la mirada y la práctica con los deportistas. Gracias por estas creaciones.”
En las sesiones de Coaching Deportivo trabajamos de manera individual sobre confianza, nervios, frustración, miedo al error, concentración y los desafíos que hoy esté atravesando en su deporte.
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